Vitamin Tổng Hợp Cho Người Trưởng Thành Centrum

Mô tả

Centrum Adult là bổ sung toàn diện gần 30 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, giúp lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Từ đó, sản phẩm hỗ trợ tăng cường năng lượng, giảm mệt mỏi, nâng cao sức đề kháng và duy trì sức khỏe tổng thể (bao gồm xương khớp, mắt, tim mạch) cho người trưởng thành.

Liều lượng khuyến nghị: 1 viên mỗi ngày.

Bạn nên uống vào sau bữa ăn, tốt nhất là bữa ăn chính (bữa trưa). Việc uống sau ăn giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn các vitamin tan trong dầu (A, D, E, K) và giảm thiểu khả năng gây khó chịu dạ dày (đặc biệt là do thành phần sắt).

Thời điểm uống:

Uống vào cùng một thời điểm mỗi ngày sẽ giúp bạn tạo thói quen và không bị quên.

Tránh uống vào ban đêm sát giờ đi ngủ vì một số vitamin nhóm B có thể cung cấp năng lượng, khiến bạn khó ngủ.